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零失败的凉拌黄瓜

作者: 木槿新文科普网   来源木槿新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

黄瓜(一根)、大蒜(2粒)

辅料:

平凉癫痫病治疗重点医院

盐(少许)、鸡精(少许)、老干妈鸡肉辣椒酱(按自己口味)、六月鲜鲜酱油或是东古一品鲜(多一点)、玫瑰米醋(按自己口味)

做法步骤:

1、先把黄瓜拍一下,然后武汉哪家医院可以治疗癫痫切小块加入大蒜末。

2、加入盐,鸡精,辣椒,醋和鲜酱油。

3、然后再浇上热油搅拌一下就可以吃了。过一会儿吃味道会更好。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡武汉癫痫病医院有那些;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与绿豆芽、苹果、黑木耳搭配;与金樱子、彩椒、白菜相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量(卡路里)1哪些食物会诱伏癫痫发作28千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与醋、火腿、生菜搭配;与鸡翅、鸡肉、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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