当前位置: 首页 > 自由 > 正文内容

热荐20+N女性一定要吃的润肤餐

作者: 木槿新文科普网   来源木槿新文科普网    发布时间2021-09-14

到了25岁这个年龄,皮肤的新陈代谢便开始走下坡路,特别是到了30岁以后,繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮癫痫病可以治的好吗?食……稍不留心,就会进入“黄脸婆”的行列:皮肤特别容易变得干燥、没有光泽,眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。

除了使用化妆品和护肤品外,在日常饮食上进行调理,能够“由内而外”的起颠痫病该怎么治到真正润肤的功效。

一、酒酿蛋 给你好脸色

很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。

这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的、b族维哈尔滨最好癫痫医院生素和维生素a、e等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗,让你的皮肤细嫩有光泽。

枸杞子则是滋补肝肾的佳品,这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸郑州癫痫医院哪家权威收,女性食用后的脸色更加滋润动人。

煲枸杞酒酿蛋时,先将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。

栏目热点

友情链接